茶カテキンの効果

MENU

茶カテキン

緑茶に含まれるカテキンはフラボノイドポリフェノールの一種で、コーヒーのポリフェノールと並んで有名なものです。

 

お茶の渋みはこの茶カテキンによるものであり、カテキンが酸化すると柿などに含まれているタンニンとなります。

 

カテキンには非常に多くの効果があるとされていますが、美容という観点では、抗酸化作用や老化抑制作用などがあげられます。

 

健康的観点からでは、血圧上昇抑制作用、血中コレステロール調節作用、血糖値調節作用などがあるとされています。

 

また、高濃度の茶カテキンは体脂肪の蓄積を抑えるとされ、トクホ(特定保健用食品)として許可され販売される飲料が、ダイエット目的に利用されています。

茶カテキンを含んだおすすめサプリメント

メタバリアNEO

関連ページ

赤ワインポリフェノール
人気サプリメントに含まれる赤ワインポリフェノールの効果・効能~ダイエットと美容におすすめのサプリメントの紹介
ケルセチン
人気サプリメントに含まれるケルセチンの効果・効能~ダイエットと美容におすすめのサプリメントの紹介